Rebalancing

Wat is Rebalancing?

Rebalancing is een diepgaande vorm van lichaamswerk en gaat over de kunst
van het voelen. Om jezelf beter te leren kennen is je lichaam als bron van
informatie erg belangrijk.
Het is de spiegel van onze ziel. In onze cultuur ligt de nadruk op het verstand
en vergeten we vaak te voelen wie we zijn en wat we willen.

Als je de signalen die je lichaam je geeft leert herkennen en serieus leert nemen
wordt het leven makkelijker en krijg je meer vrijheid van bewegen.
Je kunt jezelf zijn wanneer je durft te voelen wat je bezig houdt.

Het bijzondere is dat er gewerkt wordt met verschillende methoden van aanraking.
Aanraken is een directe manier van contact maken met als doel om je bewust te
laten worden van je lichaam, je gevoelens en gedachten.
Het geeft inzicht hoe je in het leven staat.

Voor mij betekent Rebalancing; verbinding, openheid, speelsheid en (ont)moeten.